Velkommen til RK Coaching
Jeg kan hjælpe med Personlige Træningsprogrammer, Vanecoaching og Kostvejledning.
Jeg kan også hjælpe dig!
Hos mig kan du få hjælp til din nye livsstil!
Personlige online Træningsprogrammer
Ønsker du at blive stærkere og få en mere aktiv hverdag?
Har du brug for hjælp til at ændre dine vaner? Så er vanecoaching vejen frem.
Hos mig er ingen fødevarer forbudte - sammen finder vi den rette løsning for dig.
Om RK Coaching
Få hjælp til vægttab, vaneændringer og træning!
Jeg er Personlig Træner og er uddannet VaneCoach™ og Kostvejleder – Jeg kan også hjælpe dig!
Kunderne udtaler
“Tak for en sjov, udfordrende og mega god tid. Jeg har nydt hver eneste træning - også selv om jeg måske ikke altid så sådan ud 😅🤣 Du er pissedygtig til dit arbejde, og er uden sammenligning den personlige træner, jeg har fået mest ud af! Jeg glæder mig til at komme i krig med det nye program og har for første gang en spinkel tro på, at jeg måske en dag knækker koden til den skide pull- eller chin-up 🤞🏼
Tak for din tålmodighed og din motiverende indstilling til alt!.”
Nynne
Personlig træning
“Vi har fået mere styrke der har givet mere velvære, og en vægt der ligger stabilt. Man føler sig i trygge hænder med god rådgivning og vejledning.
”
Søren & Anja
Personlig træning
“Jeg kunne ikke have gjort det alene. Og jeg betvivler eller fortryder ikke at sekund vores mange træninger og tid. Det har været det hele værd, og jeg er meget taknemmelig for alt støtte og hjælp jeg har modtaget. Både i forhold til træningen, men også det mentale aspekt. Jeg har været meget påvirket, frustreret, ked af det og stresset, over situationen og den imødekommenhed jeg har mødt hus dig, og Torben, har betydet meget for mig.”
Alberthe
Personlig træning
Start din nye livsstil i dag
Jeg kan hjælpe dig, uanset om du ønsker at:
- forfine din teknik eller en særlig øvelse.
- ændre dine spisevaner eller andre vaner.
- eller om du ønsker at starte træning op for første gang eller efter en lang pause.